Fysträning

I vårt träningsrum och på vår utomhusbana jobbar vi med både rehabiliterande och friskvårdande träning. Grunden för all träning utgörs av olika medvetna och kontrollerade rörelser och övningar där hunden får arbeta med kroppskontroll, kroppsmedvetenhet, proprioception och balans. I träningen läggs stor vikt vid att hjälpa hunden att hitta god rörelsekvalitet och kroppshållning. Det är viktigt att ge hunden den basen att stå på, innan man börjar träna moment med mer fart och högre belastning.

Utöver balansredskap av många olika slag har vi tillgång till flera andra redskap och hjälpmedel som cavaletti, pallar och lådor, balansbom och olika taktila underlag. Många övningar görs också med enbart hundens egen kropp eller tillsammans med en tvåbent träningspartner. Läs mer om den träning vi arbetar med nedan!

Hur går det till?

All träning väljs och anpassas efter hundens individuella förutsättningar och behov. Vi väger också in vilken typ av aktiviteter hunden antingen ska återtränas till, eller redan idag utövar. Inte minst ska träningen vara rolig för hunden! Självklart lärs alla övningar in med positiv förstärkning och stor hänsyn till hundens lust och vilja. 

Balansbollsträning

Balansbollsträning görs med hjälp av olika redskap som utmanar hundens balans och stabilitet, genom att hunden får stå och gå på mjuka/rörliga underlag. Denna form av träning syftar till att aktivera kroppens djupt liggande, skelettnära och stabiliserande muskulatur vilken spelar en central roll i till exempel hållning och ledstabilitet. Genom att få kontakt med sina stabiliserande muskler får hunden lättare att "hålla ihop" och kunna kontrollera sina rörelser såväl i vardagen som i annan träning. Att få röra sig på olika underlag gör också hunden mer medveten om sin kropp och sina rörelser.

Vi använder oss av avlånga balansbollar, balansdiskar i många olika storlekar och former, samt plattformar med varierande grad av instabilitet. Med tillgång till många olika redskap och övningar kan träningen både anpassas efter hundens förmåga, samt varieras vilket är viktigt för att hunden ska utvecklas. Träningen utförs i lugnt och kontrollerat tempo och alltid med fokus på att träningen ska vara säker för hunden. 

Träning med balansredskap ingår som ett inslag i såväl rehabilitering som friskvård, men kan också bokas separat via Privat träning.

Cirkelträning

Cirkelträning är ett roligt sätt för hunden att få prova olika övningar som tränar balans, koordination, rörlighet och styrka! Vi bygger upp en träningsbana med 4-5 olika stationer som kan inkludera balansbollsträning, cavaletti, samt övningar för styrka och rörlighet. När vädret tillåter nyttjar vi även vår utomhusbana. Stationerna byts ut varje vecka så att träningen blir varierad. Varje pass inleds med uppvärmning och instruktör finns hela tiden till hands för att hjälpa till med övningarna.

För att alla ska känna sig trygga hos oss går cirkelträningen tills vidare till så att varje ekipage får en egen tidsslot för träning, så att endast ett ekipage åt gången vistas i vårt träningsrum.

Cirkelträning bokas här.

Utomhusträning

I anslutning till kliniken finns en mindre, inhägnad utomhusyta som när väder och säsong tillåter utnyttjas för träning. Här finns en träningsbana med bland annat stubbar att kliva över eller hoppa upp på, cavaletti, slalom, balansbom och en labyrint för att jobba med precision i rörelse och vändningar. Vi har också möjlighet att tillsammans prova på former av aktivering eller berikning som hunden kan erbjudas i hemmet, till exempel att få gräva, slita eller undersöka olika föremål och ätbara saker, samt olika former av nosaktivering.

Att jobba på utomhusträningsbanan passar den friskvårdstränande hunden eller hundar som kommit en bit i sin rehabilitering. Olika former av berikning eller aktivering kan vara väldigt bra alternativ att kunna erbjuda rehabiliterande hundar som har restriktioner kring motion/rörelse och inte får gå längre promenader. Vid önskemål kan vi också träffas ute i det närbelägna skogs- och friluftsområdet för att tillsammans titta på sätt att träna utomhus med sin hund - bokas som Privat träning.